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メガネでテニス。 中学時代に軟式テニスを1年半程やってから早20年弱、、、。急に思い立って2008年の夏から硬式テニスを始めました。

テニスメガネ
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今年の目標。

2009年のテニス的な目標を、、、。

<今年中に中級クラスに上がる>

2008年8月に初心者クラスからスクールに参加。
年明けから初中級クラスに上がることが出来たので、今年は中級クラス目指してがんばります。


<今年後半には試合なんぞに出る>

秋くらいには試合に出ても人様に迷惑をかけないでゲームをすることが出来るようになっているはず、、、。


ついでに現時点での目標を、、、。

・打つときに体が開き過ぎてしまっているので注意。
 →左手をうまく使い、体が開くのを抑制する。

・腕を脱力してスイングする。
 →「体軸・体幹」を意識して腕の力ではなく体を使って打つようにする。

・早いタイミングのボールをズルして腕だけで打ち返そうとする癖をなおす。

・「球出ししてもらったとき」
 「コーチとのボレストしてるとき(早い返球時)」
 「ゲームしているとき」
 これらを全て同じフォームで打てるようにする!


以上、これらを目標にがんばっていきます。


<2009/1/16追記>
忘れないうちに書いておきます、、、。

打つ際の体の軸を地面になるべく垂直に保てるようにする。
(いつもボール側へ傾いてしまうクセを直す。)
テニス全般 | 投稿者 テニスメガネ 00:05 | コメント(0) | トラックバック(0)